Применение дозированного плавания на занятиях у людей, страдающих гипертонической болезнью / Л. В. Шейко //
Здоровье, спорт, реабилитация : науч. журн. - . - № 1. - С. 106-110. - Бібліогр. наприкінці ст..
(Шифр в БД З988304/2015/1)
Ключові слова: оздоровительное плавание -- оздоровче плавання -- состояние здоровья -- стан здоров’я -- функциональная подготовленность -- функціональна підготовленість -- двигательный режим -- рухливий режим --
Анотація:
В статье предложены различные методики тренировочных занятий по плаванию с учетом режимов физических нагрузок. В эксперименте приняло 38 человек в возрасте 35-40 лет, страдающих гипертонической болезнью. Установлено, что после занятий по оздоровительному плаванию, функциональное состояние ССС занимающихся улучшилось.
У статті запропоновані різноманітні методики тренувальних занять по плаванню з урахуванням режимів фізичних навантажень. В експерименті приймало участь 38 осіб віком від 35 до 40 років, які страждають на гіпертонічну хворобу. Встановлено, що після занять оздоровчим плаванням, функціональний стан ССС значно поліпшився.