159.98(075.8)
Р 65
Адаптивні антистресові психотехнології [Текст] : навч. посібник для студ. вищ. навч. закл. / В. І. Розов. - Київ : Кондор, . - 276 с. - Бібліогр.: с. 270-276. - ISBN 966-8251-27-X

Зміст:
Стрес: визначення, види, причини і наслідки
Основні концептуальні напрями зарубіжних та вітчизняних досліджень проблеми адаптивної саморегуляціїї та психосоматичного здоров’я
Адаптивність - полісистемна функціонально- структурна властивість людини
Біоенергетичний рівень адаптивної саморегуляції стресу
Психофізиологічний рівень адаптивної саморегуляції стресу
Когнітивний рівень адаптивної саморегуляції стресу
Особистісний рівень саморегуляції стресу
Антистресові психотехнології роботи зі сном і сновидіннями
Зовнішньо-опосередковані способи адаптивної саморегуляції стресу
Методи оцінки та самооцінки стресових станів
Методики оцінки і самооцінки адаптивних індивідуально-психологічних властивостей особистості
УДК
159.98(075.8)
159.944.4(075.8)

Ключові слова: психологія -- психология -- психотехнологія -- психотехнология -- стрес -- стресс -- стресовий стан -- стрессовое состояние -- адаптивність -- адаптивность -- когнітивний рівень -- когнитивный уровень -- самопізнання -- самопознание -- самооцінка -- самооценка --